通勤時間が無駄な理由を知りたいですか?
通勤時間ほど無駄なものはありません。
もし通勤時間を減らすことができれば、あなたは今まで以上に多くのものを手にすることができます。
そこで、通勤時間を減らすための対策と、見直すべきポイントを説明します。
通勤時間が長いと感じる人は必見です。
通勤時間の平均
まず、通勤時間の平均を確認することからはじめましょう
日本において、通勤時間の平均は約1時間と言われています。
これは、電車や車を使った交通手段により、会社まで行く片道に必要とされる時間です。
つまり日本人は1日の実質的な活動時間である16時間の内、会社までの往復で2時間を通勤時間に費やしているということです。
ちなみに1日の活動時間の根拠としては、
1日24時間−睡眠時間8時間=16時間
です。
この16時間のうち、食事・入浴・トイレなどを差し引くと、実質的には12時間ほどになってしまいます。
つまりあなたに残された1日の時間12時間の内、16%をも価値の低い通勤時間に費やしているということです。
あなたが人生で成果を出せない理由が、だんだん見えてきませんか?
通勤時間が無駄な理由
通勤時間が無駄な理由を説明します。
通勤時間でできることは限られているから無駄である
通勤時間でできることは限られているから無駄である、という点について説明します。
通勤中にできることは、スマホによって近年広がってきています。
しかし、それでも通勤時間というのは未だまだ価値が低いといえます。
というのも、例えば通勤時間を
- 読書をしたり
- 映画を鑑賞したり
- 文章を作成
することが以前よりたやすくできるようになりました。
しかし、やはり周りに大勢の人がいる環境ではなく、自分の部屋で
- 読書をしたり、
- 運動をしたり、
- PCやスマホで音声入力などを行う
などをした方が、よっぽど生産性が高いと言えるからです。
例えば、読書をするとしても、電車の乗り換えのたびに集中力が途切れます。
また通勤時間で運動をするのは、会社の周辺に住んでいない限り難しいです。
満員電車の中で音声入力をすることは不可能です。
そのため、通勤時間でできることというのはかなり限られているといえます。
それゆえ、
- 通勤時間は価値が低く、
- 通勤時間に時間を費やすことは無駄である
ということが言えます。
私は通勤時間を廃止するべきであると考えていますが、それと同じぐらいに、朝礼も廃止するべきである理由をこちらの記事で説明していますので、参考にされてください。
通勤時間が片道2時間以上の人は、危機感を持つべき！
もしあなたが、通勤時間に片道2時間以上かけているようであれば、重度の危機感を持って対処する必要があります。
例えば、そのような人は1日往復で4時間を通勤時間に費やしているので、起床から就寝までの間に自由に使える時間16時間のうち4時間、つまり25%の時間が失われてしまうことになります。
また、その人達がもし電車や車による移動中に、勉強や趣味等の別の作業を怠るならば、実質的に人生の25%が失われてしまうことになり、これは絶対避けるべき事態です。
そのため、通勤時間を減らす代わりに、
- 家族と過ごす時間
- 自分の趣味に費やす時間
に時間を割くべきであり、移動に時間を費やすべきではありません。
つまり、通勤時間に片道2時間以上かけている人は危機感を負って、今すぐ何らかの対処する必要があります。
通勤時間を減らすための対策
通勤時間を減らすための対策を説明します。
通勤時間を減らすために賃貸情報をチェックしよう
通勤時間を減らすためには、賃貸情報を逐一チェックする必要があります。
もし自分に合った情報があれば引っ越しをするべきです。
確かに誰しも住み慣れた地域や家で過ごしたいと考えるかもしれません。
もしかしたら引っ越しをすることにより、失ってしまうものもあるかもしれません。
しかし、今のままで長時間の通勤に時間を割かれるぐらいであれば、多少のデメリットを被ったとしても、自由な時間を得るために対処するべきであると言えます。
そのために、賃貸情報を逐一チェックして、自分の希望に合った賃貸情報が入ったら、すぐに動けるように準備しておくようにしましょう。
とりあえず、いい物件があるのかをメールで問い合わせてみることから始めましょう。
賃貸情報に関しては、敷金・礼金ゼロ物件を多数扱うアパマンショップがおすすめです。
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「通勤時間が長い」と感じる人が見直すべきポイント
通勤時間が長いと感じる人は、何かを見直す必要があります。
例えば、
- 自分が今住んでいる場所、
- 勤務先
- 家族との関係性
など、それらのことが全てマッチする戦略をあなたの中で構築するべきです。
具体的に言うと、
- 引っ越しをしたり、
- 勤務先を変えたり、
- 家族ごとの役割分担を見直し
したりするべきです。
例えば通勤時間があまりに長く、同じ勤務先で働いているならば、
- 会社側にとってもメリットが低いし、
- あなたにとってもメリットが低い
と言えます。
というのも、会社はあなたの交通費を捻出しなければいけないためです。
例えば、あなたが会社に来るために他のことにお金を費やす機会を失ってしまうことになるから、会社は自宅からあまりに遠方の人を雇うことにより損をしてしまいます。
あなたにとっても、会社に通勤するための時間や費用というのは価値が低いので損をしてします。
つまり、お互いにとってメリットが低いのが、通勤時間が長いということなので、「通勤時間が長い」と少しでも感じているのであれば、今すぐあなたは見直しが必要です。
通勤時間のストレスには対策が必要
通勤時間はストレスがかかる時間であると言えます。
というのも、満員電車は人に囲まれて過ごすことになるので、精神的に不安定になりやすいです。
また周りに大勢の人がいる中で、活発な運動を行うことは不可能なので、身体的な面でも同じ姿勢を継続することにより健康面でマイナスになってしまいます。
もし通勤時間を減らすことができれば、別のことに時間を費やすことができます。
例えば持久力向上や筋トレなどのある程度激しい、中程度の運動です。
運動することによってストレスを軽減する効果が得られます。
そのため通勤時間を減らして運動する時間を増やすことにより、あなたのストレスは減少することを実感するはずです。
そのためには、繰り返しになりますが、
- 引越しをするか、
- 勤務先を変えるか、
- 家族との役割分担を見直す
などの取り組みを行う必要があります。
通勤時間が長いと幸福度が下がってしまう
通勤時間が長引けば長引くほど、幸福度は減少していきます。
というのも、例えば、
- 電車で周りに見知らぬ人達に囲まれて1時間を過ごすよりも、
- 自分の家族(愛する妻や子供達)との1時間を過ごす
ことの方が、あなたの人生を豊かにするだろうし、幸福度も引き上げることができるためです。
通勤時間中に映画を見たり、オーディオブックを聴くなどして勉強することも確かに可能です。
しかし前述の通り生産性が低くなってしまうので、自宅で机に向かって行う方が価値が高いと言えます。
そのため、通勤時間を減らすことにより
- 勉強がはかどり、
- 収入が上がったり、
- 家族と過ごす時間を増やす
ことができると言えます。
つまり、通勤時間は幸福度向上にマイナスに作用するため、少しでも減らす必要があるのです。
もし日本人の通勤時間がゼロになるとしたら
もし日本人の通勤時間がゼロになるとしたら、日本人全体の幸福度はもっと上がることが予想できます。
そのために、テレワークなどの働き方改革が推進されていますが、中小企業などでは、未だ徹底されていないのが現状です。
一部の企業を見習って、テレワークを導入する努力をするべきです。
そうすることにより日本人全体の幸福度は今まで以上に向上することでしょう。
通勤時間を有効活用する方法
しかし、全ての人が通勤時間を減らせるとは限りません。
例えば、
- 親と同居せざるを得ない理由があったり、
- 子供の通学の問題、
- 金銭的な問題
などが理由で、引っ越すことや転職することなどが容易でない人は大勢いるでしょう。
そこで、引越しや転職は諦めて、通勤時間を有効活用する方法を考えていきたいと思います。
具体的に言えば移動中に最大限活用するべきは、スマホやタブレットなどのモバイル端末です。
ITを駆使することによって今まで以上に、通勤時間を有効活用することは可能になりつつあります。
読書をする際に、Amazon Kindle読み上げ機能は必須と言えますので、こちらの記事を参考にあなたも導入することをおすすめします。
他にも、例えば電車で移動中に、遠方の人達とコミュニケーションを取ることはできます。
その際には、
などのSNSを活用してコミュニケーションをとるのです。
他にもIoT技術を活用して、自宅の様子を遠隔地から監視することや、遠方の機器を操作することが可能になってきます。
そのため、5Gが導入されてからは今まで以上に通勤時間を有効活用することができるようになる可能性はあります。
5Gに関してはこちらの記事で詳しく説明していますので、参考にされてください。
また、次世代の情報社会であるSociety5.0は政府が主導している政策であり、近いうちに実現する社会です。
詳しくはこちらの記事で説明していますので、通勤を考える上で役に立ちます。
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