健康経営戦略 【書評】食事のせいで死なないために【動物性・加工食品、豆と果物】
「食事のせいで死なないために」を読みました。この本の内容をひとことで言えば、動物性食品と加工食品を摂取するな!しかし、植物性食品である野菜豆果物は大量に摂取しなさい!ということです。言い換えると、ビーガン、ベジタリアンになれ!とも言えます。...
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